Vi vet alla att det är olagligt och farligt att hålla mobilen i handen medan man kör. Men vad många inte tänker på är att även handsfree-användning kan ha negativa effekter på vår körförmåga. I denna artikel går vi igenom varför mobilen – även när den är monterad eller används via röststyrning – kan vara en större fiende bakom ratten än du tror.
1. Kognitiv distraktion – mer än bara en fysisk handling
Att prata i telefon, även via handsfree, innebär att en del av din hjärna fokuserar på samtalet – inte på vägen. Det kallas för kognitiv distraktion, och det kan försämra din reaktionsförmåga nästan lika mycket som om du hade alkohol i kroppen. Du kanske tittar på vägen – men din hjärna är någon annanstans.
2. Falsk trygghet med handsfree
Teknologin ger oss en känsla av säkerhet. Många tror att bara för att mobilen sitter i en hållare eller används med röststyrning så är det säkert. Men forskning visar att även detta påverkar hur snabbt du reagerar på oväntade händelser i trafiken – som ett barn som springer ut i vägen eller en bil som bromsar plötsligt.
3. Delad uppmärksamhet är farlig uppmärksamhet
Bilens hastighet, andra trafikanter, vägskyltar och fotgängare kräver hela din uppmärksamhet. Att samtidigt svara på en fråga i ett samtal eller fundera på vad du just hörde stjäl fokus. Det kan vara tillräckligt för att missa ett rödljus eller köra förbi en viktig skylt.
4. Multitasking är en myt
Många tror att de är bra på att multitaska – men faktum är att vår hjärna inte fungerar så. Den växlar snabbt mellan uppgifter, vilket leder till att vi blir långsammare och mindre effektiva. I trafiken kan den lilla fördröjningen vara skillnaden mellan ett säkert stopp och en olycka.
5. Det handlar om inställning – inte bara lagar
Visst, det är lagligt att använda mobilen med handsfree. Men det betyder inte att det är riskfritt. Ibland handlar säkert körande om mer än att följa lagen – det handlar om att välja säkerheten först.
Så här kör du säkrare – några enkla tips
- Sätt mobilen på stör ej-läge innan du startar bilen.
- Lägg undan mobilen helt om du inte behöver GPS.
- Förvarna vänner och kollegor om att du inte svarar när du kör.
- Stanna vid behov om du måste ringa, skicka sms eller läsa något.
Slutsats: Mobilen distraherar mer än du tror
Precis som med alkohol, tobak, snus och andra droger påverkar mobilanvändning din förmåga att köra säkert. Skillnaden är att mobilen ofta känns oskyldig – men just därför är den så farlig. Ta ett aktivt beslut att vara fullt närvarande bakom ratten. Din uppmärksamhet är det viktigaste säkerhetsbältet du har.
